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【ほうれん草】人気ランキングTOP10!副菜おかず満載♪|macaroni(マカロニ)

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Howto & Style

今回は「ほうれん草」の人気ランキングトップ10をご紹介します👩‍🍳
栄養豊富なほうれん草は献立に取り入れたいですよね♪
どれも簡単に作ることができるものばかりなので、ぜひお試し下さい😊

【ほうれん草人気ランキングTOP10】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.ほうれん草とさば味噌煮缶のごま和え 00:04
https://macaro-ni.jp//88377
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・ほうれん草:2束
・にんじん:1/3本
・さばみそ煮缶:1缶(160g)
・a. めんつゆ(3倍濃縮):小さじ1杯
・a. すりごま:大さじ2杯
・a. ごま油:小さじ1杯

2.鶏肉とほうれん草のグラタン 01:10
https://macaro-ni.jp/107070
■調理時間:30分
■材料(2人分)
・鶏もも肉:1/2枚(125g)
・ほうれん草:1束
・玉ねぎ:1/2個
・マカロニ:50g
・小麦粉:大さじ2杯
・牛乳:400cc
・塩:小さじ1/4杯
・こしょう:少々
・コンソメ:小さじ1杯
・バター(有塩):20g
・オリーブオイル:大さじ1/2杯
・とろけるチーズ:20g

3.豆腐グラタン 03:19
https://macaro-ni.jp//50925
■調理時間:30分
■材料(2人分)
・木綿豆腐:300g
・ほうれん草:1/2束(100g)
・ツナ缶:1缶(70g)
・バター:20g
・小麦粉:20g
・牛乳:350cc
・コンソメ:小さじ1杯
・塩こしょう:少々
・とろけるチーズ:50g
・オリーブオイル:大さじ2杯

4.ほうれん草のチーズグラタン 05:13
https://macaro-ni.jp//49771
■調理時間:30分
■材料(1〜2人分)
・ほうれん草:2束
・じゃがいも:2個
・ウィンナーソーセージ:4本
・サラダ油:大さじ2杯
・塩:少々
・こしょう:少々
・とろけるチーズ:50g
ホワイトソース
・バター:20g
・小麦粉:20g
・牛乳:350cc
・コンソメ:小さじ1杯

5.ほうれん草のソテー 06:05

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